Cây cần tây chữa bệnh gì? Cách để bổ sung rau cần tây vào các bữa ăn

Cần tây dường như đã quá quen thuộc trong cuộc sống của nhiều người nhưng vẫn còn một số người vẫn chưa biết được chính xác cây cần tây chữa bệnh gì. Hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để giải đáp được câu hỏi này nhé. 

Cây cần tây chữa bệnh gì?

Bảo vệ gan

Nghiên cứu mới thực hiện tại Ai Cập đã cho thấy rằng, khi chuột được cung cấp chế độ ăn bao gồm cần tây, lúa mạch và rau diếp xoăn, chúng đã giảm lượng mỡ nguy hiểm tích tụ trong gan. Điều đáng chú ý là, mức độ cải thiện này càng lớn khi chúng được tiếp tục ăn nhiều những thực phẩm này, cho thấy gan của chuột ngày càng trở nên khỏe mạnh hơn.

Cơ chế tương tự đã được chứng minh là có thể hoạt động trong cơ thể con người, và vì vậy, cần tây có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe gan của con người.

Bảo vệ cơ thể khỏi ung thư

Cây cần tây chữa bệnh gì? Các nghiên cứu đã chứng minh rằng polyacetylene có trong cần tây giúp làm giảm độc tố và đồng thời chống lại các nguyên nhân gây ra ung thư, đặc biệt là ung thư bạch cầu, ung thư ruột và ung thư vú. Đây là những tin tức tích cực cho việc ăn uống và sử dụng các loại rau củ này trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Việc bổ sung polyacetylene từ cần tây vào chế độ ăn uống thường xuyên có thể là một phương pháp tự nhiên hữu hiệu để giúp giảm nguy cơ mắc các loại ung thư, đồng thời tăng cường sức khỏe và sự phòng ngừa bệnh tật.

Hỗ trợ giảm cân

Rau cần tây, mặc dù có ít calo, lại chứa nhiều chất xơ, giúp tăng cảm giác no. Điều này làm cho rau cần tây trở thành lựa chọn lý tưởng cho những người đang cố gắng giảm cân, giúp họ không cảm thấy quá đói bụng và không bị thèm ăn.

Nếu bạn đang thắc mắc cây cần tây chữa bệnh gì thì việc uống nước ép cần tây hoặc kết hợp giữa việc tập thể dục và ăn rau cần tây cũng có thể mang lại hiệu quả giảm cân đáng kể và đồng thời đảm bảo an toàn.

Lưu ý khi sử dụng rau cần tây

Rau cần tây có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp với loại thực phẩm này. Cần lưu ý các trường hợp sau đây để tránh xảy ra tác dụng phụ:

• Thai phụ: Có thể nhiều thai phụ đang thắc mắc cây cần tây chữa bệnh gì nhưng nếu sử dụng quá nhiều rau cần tây có thể dễ dàng gây sảy thai, sinh non hoặc co thắt tử cung. Do đó, cần tây nên được sử dụng một cách hợp lí và có sự giám sát của bác sĩ đối với những người đang mang thai.

• Người bị huyết áp thấp: Rau cần tây có tác dụng làm giảm huyết áp, do đó chỉ nên sử dụng đúng liều lượng đối với người có tình trạng huyết áp cao. Nếu người có huyết áp thấp sử dụng rau cần tây, có thể gây giảm huyết áp xuống mức thấp nguy hiểm cho sức khỏe.

• Nên dừng sử dụng rau cần tây trước khi phẫu thuật 1-2 tuần: Rau cần tây khi kết hợp với một số loại thuốc có thể làm chậm hệ thần kinh trung ương, gây nguy hiểm cho bệnh nhân trong quá trình phẫu thuật. Vậy nên nếu bạn đang có lịch phẫu thuật trong thời gian tới hãy dừng việc sử dụng cần tây và tham khảo ý kiến của bác sĩ về thực đơn dinh dưỡng cùng các lưu ý nhé.

Bên cạnh việc sử dụng nước ép cần tây để ngăn ngừa bệnh tật thì bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng cách sử dụng bột cần tây của TRUE NATURAL. Công dụng của bột cần tây cũng tương tự như nước ép cần tây nhưng nó giúp bạn tiết kiệm thêm thời gian và dễ dàng sử dụng hơn. Bên cạnh đó bạn cũng có thể đem nó đi khắp mọi nơi. Không chỉ cung cấp các dưỡng chất giống như khi bạn uống nước ép cần tây tươi, sản phẩm còn được bổ sung thêm chiết xuất nhân sâm Hàn Quốc, lá sen, thảo quyết minh, quả bừa, trà xanh.

Bài viết trên đây của chúng tôi đã giải đáp cho nhiều bạn đọc về câu hỏi cây cần tây chữa bệnh gì. Các bạn có thể đưa cần tây vào bữa ăn hàng ngày của mình để nâng cao sức đề kháng chống lại những tác nhân từ môi trường và đừng quên chăm sóc sức khỏe với bột cần tây hồng sâm Herbslim mỗi ngày nhé!

>>> Lý do uống nhiều nước giúp giảm cân nhanh

>>> Ép cần tây có ép lá không? Làm sao để sử dụng nước ép cần tây tốt nhất?

>>> Nên uống bao nhiều nước ép cần tây mỗi ngày để đem đến hiệu quả tốt?