Là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, cần tây được sử dụng phổ biến trong những bữa ăn. Gần đây, trào lưu “7 ngày uống nước ép cần tây” để giảm cân đang rất được ưa chuộng. Vậy “nạp” nhiều cần tây có tốt không? Hãy cùng tham khảo bài viết sau nhé.

Uống nhiều nước ép cần tây có hại không?

Mặc dù chứa một lượng lớn vitamin K cũng như các loại khoáng chất, nhưng cần tây vẫn có thể sẽ gây ra một vài tác dụng phụ không mong muốn đối với cơ thể.

Ăn hoặc uống quá nhiều nước ép cần tây có thể gây đầy hơi và tiêu chảy. Đối với những người sử dụng phương pháp “7 ngày uống nước ép cần tây”, các bạn nên bổ sung thêm những dưỡng chất khác từ đa dạng các loại thực phẩm, tránh lạm dụng nước ép cần tây vì có thể ảnh hưởng tới dạ dày cũng như gây suy dinh dưỡng.

7 ngày uống nước ép cần tây 1 — Cần tây chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất

Tác dụng của phương pháp 7 ngày uống nước ép cần tây

Giúp tóc suôn mượt

Lượng vitamin A dồi dào trong cần tây sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho tóc, cải thiện tình trạng khô xơ cũng như kích thích mọc tóc.

Hỗ trợ làm đẹp da

Nhờ chứa hàm lượng chất chống oxy hoá cao, liệu trình 7 ngày uống nước ép cần tây sẽ làm sạch độc tố trong cơ thể, cung cấp độ ẩm, từ đó giúp da sáng khoẻ và ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.

Giúp lợi tiểu

Ngoài những công dụng trên, hai khoáng chất là natri và kali có trong cần tây còn giúp bạn lợi tiểu và thanh lọc cơ thể.

7 ngày uống nước ép cần tây 2 — Cần tây có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ

Những điều cần lưu ý trước khi bắt đầu quá trình 7 ngày uống nước ép cần tây

Mặc dù không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe mà cần tây mang lại, nhưng nó vẫn có thể gây hại đối với cơ thể nếu bạn ăn hoặc uống một cách không hợp lý. Sau đây là những điều cần lưu ý trước khi sử dụng cần tây và áp dụng phương pháp 7 ngày uống nước ép cần tây:

Tham khảo thời điểm uống

Thời gian uống cũng đóng vai trò rất quan trọng vì nó có thể quyết định khả năng phát huy tác dụng của cần tây. Buổi sáng là thời điểm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng cao nhất, do đó, một cốc nước ép cần tây vào thời gian này sẽ giúp quá trình tiêu hóa được thúc đẩy một cách tối đa.

Một số trường hợp không nên uống nước cần tây

– Phụ nữ có thai

– Người mắc bệnh thận

– Bệnh nhân huyết áp thấp

7 ngày uống nước ép cần tây 3 — Nên lưu ý và tìm hiểu trước khi sử dụng cần tây

Nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ mà cần tây và phương pháp 7 ngày uống nước ép cần tây ngày càng được biết đến và sử dụng rộng rãi. Nhưng nếu 7 ngày phải dậy sớm, ép cần tây và dọn rửa liên tục thì sẽ thật mệt mỏi phải không nào. Chính vì vậy, bột cần tây Herbslim Magic Powder sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Chỉ với 3 gói bột cần tây Herbslim nhỏ gọn bạn đã có ngay dưỡng chất tương đương 1 kg cần tây tươi đồng thời sản phẩm còn bổ sung thêm chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi, quả bứa, trà xanh, chiết xuất lá sen, thảo quyết minh tốt cho sức khỏe.

Vậy nên bạn còn chần chờ gì mà không áp dụng ngay phương pháp 7 ngày uống nước ép cần tây cùng sản phẩm bột cần tây hồng sâm Herbslim Magic Powder giúp quá trình thải độc, giảm mỡ của bạn hiệu quả và nhanh chóng hơn. Không chỉ tiện lợi, nhanh gọn mà Herbslim Magic Powder còn đang có những ưu đãi giảm giá sốc dành tặng khách hàng thân yêu. Hãy ghé website https://herbslimvn.com để đặt hàng và sắm ngay cho mình sản phẩm bột cần tây chính hãng với những ưu đãi cực hời ngay hôm nay!

>>> Bột cần tây Trấn Thành dùng là thương hiệu gì?

>>> Uống bột cần tây có giảm cân không? Câu trả lời chi tiết sẽ có ngay trong bài viết dưới đây

>>> Mách bạn cách uống bột cần tây giảm mỡ bụng hiệu quả